En terapi session hos mig tager udgangspunkt i dig som et helt menneske. Den vil altså ikke udelukkende bestå af en samtale, hvor du kan tænke dig til svarene. 

Jeg tror på, at vores erfaringer med livet lagrer sig i kroppen -særligt de oplevelser, som vi ikke kan bearbejde med hovedet, fordi vi har lært at overleve ved at negligere, ignorere og glemme dem. Her kræver det, at vi får genkaldt kontakten til kroppen, så det kan føles trygt og sikkert at forene os med disse dele af os selv. Sådanne genforeninger kan opleves som en nyskabelse af os selv, men vejen dertil indbærer ofte, at vi mærker ind i nogle af de sværeste øjeblikke i vores liv og derfor kræver sådan en proces tid. Kærlighed. Nænsomhed. Og ikke mindst tryghed. 

Det er netop sådan et rum, jeg gør mit allerbedste for at skabe for dig, så du kan fortsætte med at skabe et tilsvarende rum for dig selv i dit liv generelt, uden for terapirummet. 

Og det er ikke kun, når livet er svært og gør ondt, at det er vigtigt med sådan et rum. Det er også, når vi drøner derudaf og succesen tager fat, at vi kan have brug for at tjekke ind med en, der kan hjælpe med at forankre os i vores værdier, og mærke vores eget fodfæste, så vi ikke stikker af fra os selv og den mening med livet, der er værdifuld for lige præcis os!

Kontakt for en gratis uforpligtende samtale, hvis du har spørgsmål, er nysgerrig på at høre mere, eller vil tjekke, om vi er et godt match.